おすすめレシピ

管理栄養士監修レシピ

• 春：花粉症予防レシピオニオンヨーグルト
• 夏：夏バテ予防レシピトマトキーマカレー
• 冬：冷え予防レシピたっぷりあさりの赤だし
• 通年：高血糖予防レシピベジタブルヨーグルトジュース

野菜ソムリエプロ監修レシピ

• ヘルシーワンプレート

スタッフおすすめレシピ

• やみつき玉ねぎドレッシング

レシピ監修

• 管理栄養士　　田中あゆみ
  
  病院管理栄養士として働くかたわら、拒食症で悩んだ経験を活かし「ココロと明日にツナガル食事」をモットーにパーソナル栄養士・執筆活動・料理イベントの開催・あゆみ食堂（オフィスへのお弁当提供）等の食育の啓蒙活動を行う。
• 野菜ソムリエプロ　　増田朱美
  
  日本野菜ソムリエ協会公認―野菜ソムリエプロ・野菜ソムリエコミュニティながの代表・地域校長野教室代表・キッズ野菜ソムリエ認定講師／日本きのこマイスター協会公認－きのこマイスター／薬膳コーディネーター
  野菜・果物に囲まれて育ち、野菜・果物に囲まれて暮らす環境の中で習得した「野菜・果物がもつ魅力、癒し・美しさ」をテーマにカルチャー教室講師、新聞連載、料理教室、食アドバイザー、レシピ開発などで活動中。